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Los beneficios de Durga Saptashati son instantáneos y las vibraciones positivas llenan al individuo con una cantidad apreciable de energía creativa.
Durga Saptashati es una forma de adoración que implica cantar y bailar las canciones de una diosa particular. La diosa se conoce como Durga, y las formas que toma varían de un templo a otro. Las canciones son siempre las mismas, pero la interpretación de las letras varía de un templo a otro.
En esta forma de adoración, la música es muy importante. Los instrumentos utilizados en las canciones suelen ser tambores, y el más importante de estos tambores se llama calabaza. Este tambor está hecho de dos piezas de madera, una encima de la otra. La pieza superior del tambor a menudo está cubierta con una piel, y la inferior se convierte en una cabeza, que a menudo está cubierta con una cubierta.
La parte más importante del ritual de Durga Saptashati es el canto de las canciones. El canto se hace en un tono muy alto, y la audiencia a menudo aplaude con las manos. La parte más importante del ritual de Durga Saptashati es el baile. Los bailarines mueven sus cuerpos muy rápido, y a veces saltan y ruedan por el suelo. A menudo mueven sus brazos y piernas de una manera interesante.
Durga Saptashati es una forma muy antigua de adoración. Se dice que fue introducida al mundo en el siglo VI d.C. El origen de Durga Saptashati no se conoce, pero se cree que fue introducida desde India.